SCAN COMPLETE
睡眠タイプ診断の結果
ロングスリーパー
たっぷり眠ることで力を蓄える「ロングスリーパー」。8時間以上の睡眠が必要で、休日はさらに長く眠ることも。眠ること自体が大好きで、布団の中にいる幸福感は何にも代えがたい。一見するとたくさん眠っているように見えるが、それだけ深く脳と体を回復させている。十分な睡眠を確保できたときのパフォーマンスは抜群で、起きている時間の集中力と生産性が高い。量が質を支えるタイプ。
マッチ度
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たっぷり眠ることで力を蓄える「ロングスリーパー」。8時間以上の睡眠が必要で、休日はさらに長く眠ることも。眠ること自体が大好きで、布団の中にいる幸福感は何にも代えがたい。一見するとたくさん眠っているように見えるが、それだけ深く脳と体を回復させている。十分な睡眠を確保できたときのパフォーマンスは抜群で、起きている時間の集中力と生産性が高い。量が質を支えるタイプ。