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前向き思考タイプ

「なんとかなる」という感覚が体に染みついている楽観タイプ。連休が終わっても「次の週末まで頑張れば」「ランチが楽しみ」など、小さな楽しみを見つけるのが得意です。5月病になりにくいのは、常に次のポジティブな要素を探し続けているから。ただし、楽観的すぎて限界サインを見逃すことがあるので、「しんどい」という感覚を無視せず、ちゃんと向き合う習慣も大切です。