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外向発散タイプ

ストレスを「人」で解消する典型的な外向型。友達と会って話す、飲みに行く、カラオケで叫ぶことが最強のリセット術。ひとりで抱え込むよりも、外に吐き出すことで気持ちを整理できるタイプです。コミュ力で生き残る人。注意点はひとりの時間が極端に少ないと、自分の本音を見失いやすいこと。たまに意識的にソロタイムを作ると、ストレス耐性がさらに上がります。